不定愁訴

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【不定愁訴（ふていしゅうそ）】とは

医学的な検査を行っても明らかな病気や原因が見つからないのに、「なんとなく調子が悪い」「疲れやすい」「頭が重い」など、多様で漠然とした不調を訴える状態を指します。

主な特徴と症状

主観的な不調：倦怠感、頭痛、めまい、動悸、不眠、イライラ、抑うつ感、集中力低下など多岐にわたります。

症状が変わりやすい：症状は日によって変化し、複数の不調が同時に出たり、次々と移り変わることもあります。

検査で異常が見つからない：精密検査を受けても明確な異常が見つからず、客観的所見に乏しい点が特徴です。

※「不定愁訴」は医学的に明確な原因が見つからないものの、本人にとっては十分つらく、生活の質に影響のある症状群です。
決して「気のせい」ではなく、心と体のバランスの兆候である場合が多いので、周囲の理解と適切な医療・セルフケアが重要です。

また微量栄養素（ビタミン・ミネラル）が不足すると、身体や心の健康にさまざまな悪影響を及ぼすことがあります。

当院での栄養素検査で調べることが可能です。

微量栄養素（ビタミン・ミネラル）とは？

自律神経の乱れやホルモンの異常、特に女性の方は生理周期や更年期が影響するケースが多々あります。温度や気圧の変化から自律神経が乱れる「気象病」という症状もあります。
そのほか、何かしらの病気やストレスが原因であったり、ビタミンやミネラルといった栄養素の不足も大きな要因となり得ます。例えば江戸時代から昭和初期までは、ビタミンB1が不足することで手足のむくみや神経障害、倦怠感などを引き起こす、「脚気」という病気が多く見られました。現代では脚気の患者さんはほとんどいなくなりましたが、栄養素の不足から不定愁訴を生じている方は多くいらっしゃいます。

  • 微量栄養素の定義
    • ビタミン：水に溶けるビタミンB／Cと、脂溶性のビタミンA・D・E・Kに分かれます。いずれも体内で合成できないため、食事などから摂取が必須です。
    • ミネラル：カルシウムやマグネシウムなどの「マクロミネラル（比較的多く必要）」と、鉄、亜鉛、銅、セレン、ヨウ素など**極微量で必要な「微量ミネラル（トレースミネラル）」**があります。
      身体は微量でもこれらの栄養素がないと正常に働かず、日々の健康維持に欠かせません。
      ※ 通常100 mg以下/日程度の必要量で、ミクログラム単位のものもあります。
  • 重要性と主な機能
    • 微量栄養素は、酵素やホルモン合成、代謝反応、免疫応答、成長発育、神経伝達、骨格や視力維持など、多彩な生命機能を支えています。
    • 診断で明らかな疾患が認められない状態でも、微量栄養素の不足が慢性疲）労や集中力の低下、精神的な不調の背景にあることもあり得ます。
  • 代表的な微量栄養素と特徴
種類主な働き主な欠乏リスク
ビタミンA, D, E, K（脂溶性）視力・免疫・骨・抗酸化A：免疫・視力低下、D：骨・筋力低下など
ビタミンB群・C（水溶性）エネルギー代謝、DNA合成、皮膚・神経の健康疲労、皮膚炎、口内炎、神経障害など
鉄、ヨウ素、亜鉛、セレンなど（微量ミネラル）赤血球生成、甲状腺ホルモン、抗酸化、免疫、成長補助貧血、免疫低下、甲状腺機能障害など
  • 主な不足しがちな微量栄養素と症状
    • ビタミン A
      • 働き：粘膜・視覚機能・免疫力維持
      • 欠乏症状：免疫力低下、視力（夜盲）トラブル
    • ビタミンB群（B1, B2, B6, ナイアシンなど）
      • 働き：糖質・脂質・タンパク質の代謝をサポート
      • 欠乏症状：疲労感、集中力低下、皮膚炎、口内炎など
    • ビタミン D
      • 働き：カルシウム吸収、骨や免疫・精神の健康維持
      • 欠乏症状：骨粗しょう症リスク増加、筋力低下、うつの可能性
    • 鉄分
      • 働き：酸素運搬（ヘモグロビン）、代謝、免疫機能
      • 欠乏症状：貧血、慢性疲労、息切れ、免疫低下
    • 亜鉛
      • 働き：酵素・免疫機能・味覚維持、組織修復
      • 欠乏症状：成長障害、味覚異常、免疫力低下、肌の乾燥
    • カルシウム＆マグネシウム
      • 働き：骨・歯の形成、神経・筋機能、エネルギー代謝
      • 欠乏症状：骨粗しょう症、心疾患リスク、糖代謝異常の可能性
  • なぜ不足しやすい？
    • 偏った食生活：精製された主食ばかり（白米やパン中心）、肉より野菜・果物が不足傾向
    • ダイエットや過度な食事制限：摂取食品種類が減り、消費栄養素も減少
    • 生活スタイルの影響：日光不足（ビタミンD合成低下）、飲酒・喫煙などによる消耗増加
  • 不足することで起こり得る具体的影響
    • エネルギー代謝低下 → 慢性疲労や集中力の低下
    • 骨・筋肉の健康損失 → 骨粗しょう症・筋力低下
    • 免疫機能低下 → 感染症にかかりやすくなる
    • 皮膚・視覚・精神面にも悪影響

各種検査について

当院ではお客様のご要望により様々な検査を実施しております。


お気軽にお申し付けください。

基本コース

健康診断


の種類

検査内容

価格


(税別)

定期健康診断
（Aコース）
【雇入健康診断】

①既往歴・業務歴の調査　②自覚・他覚症状の有無　③身長・体重・BMI　④尿検査（糖・蛋白）　⑤視力　⑥聴力　⑦胸部X 線検査　⑧血圧　⑨心電図検査　⑩腹囲　⑪血液検査 貧血検査（赤血球数、ヘモグロビン）、肝機能検査（AST（GOT）、ALT（GPT）、γ-GT（γ-GTP））、血中脂質検査（中性脂肪、HDL コレステロール、LDL コレステロール）、血糖検査（HbA1c・血糖）

8,000円

定期健康診断
（Bコース）

※Aコースより血液項目を
充実させた定期健康診断です。

Aコースの内容に下記の項目を追加した健康診断です。 ○尿検査（潜血、ウロビリノーゲン）　○血液検査 貧血検査（ヘマトクリット・白血球数）　肝機能検査（ALP、総蛋白）　血中脂質検査（総コレステロール、LDL-C/HDL-C 比）腎機能検査（尿酸、クレアチニン、eGFR）

10,000円

＋

栄養素検査

健康診断


の種類

検査内容

価格


(税別)

不足栄養素の検査

ビタミンD / ビタミンB1 / 葉酸 / ビタミンC / 亜鉛 / カルシウム / マグネシウム / 鉄 / フェリチン / アルブミン

15,000円

必要に応じての


追加項目

ナイアシン / TSH / FT3 / FT4

16,000円

＋

オプション検査

オプションのみの検査をご希望の場合は下記の検査料のほかに、健診基本料として3,000円かかります

■腫瘍マーカー

部位・疾病

検査名

説明

価格


(税別)

がん検査
セット(女性)

CEA ＋ CA19-9 ＋AFP
＋ CA15-3 ＋ CA125

消化器がん（大腸がん、膵がん、胆道がん、肝細胞がん）、女性特有のがん（乳がん、子宮がん、卵巣がん）等の検査です。

7,000円

乳がん

CA15-3

主に乳がんで値が上昇する腫瘍マーカーです。

7,000円

卵巣がん

CA125

主に卵巣がんで値が上昇する腫瘍マーカーです。 子宮がん、子宮内膜症、子宮筋腫などでも値が上昇します。

7,000円

がん検査
セット（男性）

CEA ＋ CA19-9 ＋AFP
＋ PSA

消化器がん（大腸がん、膵がん、胆道がん、肝細胞がん）、男性特有の前立腺がん等の検査です。

7,000円

前立腺がん

PSA

前立腺に特異的な腫瘍マーカーで前立腺がん、前立腺肥大症などで値が上昇します。

7,000円

大腸がん

CEA

大腸がん、胃がんや肺がんなど様々ながんで値が上昇する腫瘍マーカーです。

7,000円

膵臓がん
胆のうがん

CA19-9

主に消化器系（膵・胆道など）のがんで値が上昇する腫瘍マーカーです。

7,000円

肝臓がん

AFP

肝細胞がんで値が上昇する腫瘍マーカーです。肝炎・肝硬変でも軽度に上昇します。

7,000円

■男女共通の検査

部位・疾病

検査名

説明

価格


(税別)

胃がん
(ABC 検診)

ヘリコバクターピロリ菌抗体
ペプシノゲン

ピロリ菌感染の有無と胃炎の有無を調べる検査で、胃がんリスクを診断します。

4,000円

大腸がん

便潜血反応検査(2日法)

便の潜血反応を調べる検査です。

1,800円

肝臓

C型肝炎ウイルス(HCV抗体)

C型肝炎ウイルスの感染の有無を調べます。

2,800円

B型肝炎ウイルス(HBs抗原)RPHA法

B型肝炎ウイルスの感染の有無を調べます。

1,000円

B型肝炎ウイルス(HBs抗原)CLIA法

1,800円

B型肝炎ウィルス(抗体)

2,800円

心臓

NT－proBNP

心臓から分泌されるホルモンで、その量を測定し、心臓への負担をチェックします。

2,000円

動脈硬化

頸動脈超音波検査

超音波で頸動脈の壁の厚さなどを観察し、動脈硬化の程度を調べます。

6,000円

胸部

腹部超音波検査(胆のう・肝臓・腎臓・膵臓・脾臓)

超音波で各臓器の病変の有無を調べます。

7,000円

骨密度

骨密度検査

腰椎および大腿骨の骨密度を測定し、骨粗鬆症の状態かどうかを調べます。

5,000円

その他

血液型検査

A・B・O・AB のうち、どの血液型かを調べます。消化器がん（大腸がん、膵がん、胆道がん、肝細胞がん）、女性特有のがん（乳がん、子宮がん、卵巣がん）等の検査です。

2,000円

■アレルギー検査

部位・疾病

検査名

価格


(税別)

アレルギー
（血液検査）

非特異的IgE検査
アレルギー体質の可能性があるかどうかを調べます。

1,500円

View アレルギー 39
39種類（注）のアレルギー原因を同時に調べることができます。

10,000円

［花粉症アレルギーセット］
ヒノキ、スギ、イネ科、雑草の花粉

5,000円

ヒノキ花粉

1,500円

スギ花粉

1,500円

イネ科

1,500円円

雑草

1,500円

［食物系］
食物によるアレルギーがあるかどうかがわかります。 【卵白・ミルク・小麦・そば・ピーナッツ・えび・かに】

各1,500円

［屋内系アレルギーセット］
家ダニ、ハウスダスト、カビ、動物上皮

5,000円

家ダニ

1,500円

ハウスダスト

1,500円

カビ

1,500円

動物上皮

1,500円

※注　Viewアレルギー39の検査項目 ヒノキ、スギ、ハンノキ（属）、シラカンバ（属）、カモガヤ、オオアワガエリ、ブタクサ、ヨモギ、卵白、オボムコイド、ミルク、小麦、そば、ピーナッツ、米、大豆、ゴマ、エビ、カニ、牛肉、豚肉、鶏肉、サバ、サケ、マグロ、リンゴ、バナナ、キウイ、家ダニ、ハウスダスト、アスペルギルス、カンジダ、アルテルナリア、マラセチア（属）、イヌ（上皮）、ネコ（上皮）、ゴキブリ、ガ、ラテックス

■感染症検査

部位・疾病

検査名

価格


(税別)

感染症検査

風しん（風疹抗体価）

3,000円

はしか（麻疹抗体価）

3,000円

おたふくかぜ（ムンプス抗体価）

3,000円

水ぼうそう（水痘抗体価）

3,000円

結核菌

10,000円

梅毒

3,000円

MRSA

3,800円

疥癬

3,000円

PCR

12,000円

☎でのお申込みはこちら

微量栄養素欠乏愁訴


チェックシート

微量栄養素欠乏愁訴に関するチェックシートです。


ご自由にお使いください。

質　問

いいえ

時々

しばしば

常に

0点

1点

２点

3点

１．イライラしたり怒りっぽくなる

２．お腹が張る

３．すぐ眠くなる

４．下痢になったり便秘になったりする

５．顔や足がむくむ

６．喉の奥に物がつかえている感じがする

７．最近気が沈んだり、重くなる

８．仕事の能率が上がらず何をするのも億劫である

９．自分の人生がつまらなくなる

１０．手・足・腰が冷える

１１．首筋や肩がこる

１２．食事がすすまず味がない

１３．息がつまって胸苦しい

１４．息切れがする

１５．体がだるく疲れやすい

１６．朝のうちが特に無気力である

１７．吐き気がする

１８．眠れないので朝早く起きる

１９．立ちくらみやめまいがする

２０．頭痛持ちである

２１．動悸がする

２２．手足がしびれる

２３．汗をかきやすい

２４．顔がほてる（熱くなる）ことがある

２５．目が疲れやすい

合計

Excel形式のダウンロード


はこちらから

検査や診療について

生活習慣のヒアリングが、症状改善の糸口になることもあります。
まずは問診票に回答いただき、その内容と患者さんの話をもとに、不足している栄養素を特定します。
併せて必要に応じ、超音波診断装置、骨密度検査装置、エックス線撮影装置などで体の状態を確認。
不足している栄養素については食事指導を行ったり、サプリメントのアドバイスを行ったりします。
妊娠している方は一般よりも葉酸が必要だったり、ご高齢の方はビタミンDを補って骨折やフレイル予防につなげたりと、患者さんの年齢や状況によって考えていく必要があります。
またリハビリテーション室では理学療法士が対応し、気象病に対する耳のマッサージや運動指導を実施。
低周波治療器なども備え、整形外科の医師による診療にも対応しています。

専門の医療機関と連携しながら患者を支える

「不定愁訴」は特定の病気を指すのではなく、その原因も症状も人それぞれです。
例えば「婦人科の疾患」は専門の医師がそれ以外は他科との連携が必要になることも多いのです。
当院には糖尿病や内分泌疾患、整形外科や消化器の疾患、脂質異常症などの専門分野の医師が在籍しています。
また、医院外にも産婦人科や精神科、不眠、自律神経失調症などの医療ネットワーク連携があります。
こうした連携体制は現在の診療にも生かされており、これが当院の強みともなっています。

橋詰 直孝理事長からの


メッセージ

私たちの体は何十兆個もの細胞からできており、栄養を取り入れて代謝することで生命が保たれています。
そのバランスが乱れて起こり得る不定愁訴は、細胞からのSOS。
不足している栄養素を補うための食事指導、適度な運動、もし思いもよらぬ病気が原因になっているならば、専門の医師の診療を受けながら体全体を整えていかねばなりません。
「健康診断で異常がなかったから……」「肩凝りや頭痛くらいで相談していいのだろうか」と、我慢しないでください。
当院にご相談いただければ、きっと良い改善方法を見つけられるかと思います。
お気軽にいらしてください。

橋詰 直孝理事長の不定愁訴分野研究について

東邦大学を卒業後、当時の東邦大学医学部第二内科講座で不定愁訴症候群の名称を提唱した、故・阿部達夫教授のもとで研鑽を積む。
もともと脚気の研究をされていた阿部教授とともに不定愁訴症候群や自律神経失調症と栄養素との関係性について追究し、糖尿病やホルモン分泌異常がもたらす症状の研究、また厚生労働省がまとめている日本人の食事摂取基準の策定にも携わる。

「どの栄養素が不足しているのか」を判断するための資料として27項目から成る専用の問診票も作成し、今日のビタミンやミネラルの欠乏によるさまざまな症状の改善に役立てている。

内科


担当医のご紹介

Internal Medicine Doctor's Profile

橋詰 直孝 名誉院長

Naotaka Hashidume

担当科：内科

経歴

●どんぐりクリニック院長
●元帝京大学医学部助教授（第一内科で糖尿病内分泌担当、板橋病院栄養部長）
●元東邦大学医学部教授（大橋病院臨床検査部長、総合健康相談センター長）
●日本臨床検査医学会名誉臨床検査専門医
●日本臨床栄養学会認定臨床栄養指導医

担当日

木曜日

専門

総合内科・栄養・糖尿病・甲状腺疾患 （10：00～13：00）

鈴木 眞事 院長

Makoto Suzuki

担当科：内科

経歴

●どんぐりクリニック
●東邦大学医療センター大橋病院 循環器内科 非常勤医師
●日本循環器学会専門医
●日本超音波医学会指導医

担当日

水曜日・金曜日

専門

総合内科・循環器内科・心臓弁膜症・心不全・心臓超音波

多田 紀夫 医師

Norio Tada

担当科：内科

経歴

●東京慈恵会医科大学内科学客員教授
●日本臨床栄養協会理事長
●日本老年医学学会専門医、指導医
●日本動脈硬化学会名誉会員

担当日

第2、第4　月曜日　（15:00～18:00）

専門

総合内科・栄養・動脈硬化・肥満　等

浦松 雅史 医師

Masashi Matsuura

担当科：内科

経歴

●東京医科大学 医療の質・安全管理学分野准教授
●インフェクション・コントロール・ドクター（ICD）
●社会医学系指導医

担当日

土曜日・第３日曜日

専門

総合内科・消化器科・小外科（巻き爪、軽い火傷、皮膚のできもの等）

渡邉 学 医師

Manabu Watanabe

担当科：内科

経歴

●東邦大学医療センター大橋病院 消化器内科教授
●日本消化器病学会指導医
●日本消化器内視鏡学会指導医
●日本肝臓学会指導医
●日本超音波医学会指導医

担当日

第２日曜日

専門

総合内科・消化器内科・腹部超音波

塩澤 一恵 医師

Kazue Shiozawa

担当科：内科

経歴

●東邦大学医療センター大橋病院 消化器内科講師
●日本消化器病学会指導医
●日本消化器内視鏡学会指導医
●日本肝臓学会指導医
●日本超音波医学会指導医

担当日

第４日曜日

専門

総合内科・消化器内科・腹部超音波

松井 貴史 医師

Takashi Matsui

担当科：内科

経歴

●東邦大学医療センター大橋病院 消化器内科助教
●日本消化器病学会専門医
●日本肝臓学会専門医

担当日

第１日曜日

専門

総合内科・消化器内科・腹部超音波

小野 剛 医師

Tsuyoshi Ono

担当科：内科

経歴

●日産厚生会玉川病院 循環器部長
●日本内科学会 総合内科専門医　●日本循環器学会専門医
●日本インターベンション学会認定医
●心臓リハビリテーション指導士

担当日

木曜日

専門

総合内科・循環器内科

整形外科


担当医のご紹介

Orthopedic Surgery Doctor's Profile

渕之上 弘道 医師

Hiromichi Fuchinoue

担当科：整形外科

経歴

●日本整形外科学会

担当日

月曜日

専門

一般整形外科、総合内科、皮膚科

岡田 征彦 医師

Yukihiko Okada

担当科：整形外科

経歴

●日本整形外科学会

担当日

木曜日

専門

一般整形外科、脊椎、股関節

原田 貴子 医師

Takako Harada

担当科：整形外科

経歴

●海老名総合病院 リハビリテーション科
●日本整形外科学会
●日本リハビリテーション医学会認定臨床医/専門医/指導医

担当日

水曜日

専門

整形外科全般、リハビリテーション

仁木 凛太郎 医師

Rintaro Niki

担当科：整形外科

経歴

●聖マリアンナ医科大学　整形外科
●日本整形外科学会　整形外科専門医

担当日

日曜日（第１）

専門

整形外科全般

山下 紀 医師

Osamu Yamashita

整形外科

経歴

●東京慈恵会医科大学 附属第三病院　整形外科
●日本整形外科学会
●日本足の外科学会
●関東整形災害外科学会
●整形外科専門医
●小児運動器疾患指導医

担当日

日曜日（第２）

専門

整形外科全般　足・足関節

澤田 尚武 医師

Naotake Sawada

整形外科

経歴

●東京慈恵会医科大学
●日本整形外科学会
●日本脊椎脊髄病学会
●関東整形災害外科学会

担当日

日曜日（第４）

専門

整形外科全般　脊椎